Etiket: başarı

  • ÇOCUKLARIN OKULDA BAŞARI SAĞLAMALARI İÇİN ÖNERİLER

    Okullar açıldı… Tüm velilerin ortak dileği aynı: Çocuklarının hem okulda hem de yaşamın içinde başarılı, mutlu ve öz güvenli bireyler olmaları. Bu yazımızda, çocuğunuzun potansiyelini ortaya çıkarmasına destek olabilecek önerileri sizler için bir araya getirdik.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Çocuğunuzu Gerçekten Tanıyın” title_font_size=”13″]

    Her çocuk biriciktir. Onu gerçekten tanımak; güçlü yönlerini, ilgi alanlarını, öğrenme stilini ve hayallerini fark etmekle başlar. Bu durum, aynı zamanda gerçekçi beklentiler oluşturmanın da temelini oluşturur. Aşırı ya da çocuğa uygun olmayan beklentiler ise kaygı duymasına ve kendini yalnızca başarılarıyla değerli görmesine neden olabilir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”İletişimi Yargıdan Uzak Tutun” title_font_size=”13″]

    Çocuklar, konuşurken çoğu zaman bir çözümden çok sadece duyulmak ister. Sürekli öneriler sunmak yerine, gerçekten dinlendiğini hissettirmek çok daha değerlidir. Sakin bir ortamda, yargılanmayacağını bildiği güvenli bir çember içinde kendini ifade etmesine fırsat verin. Bazen yalnızca bir “anlıyorum” demek, uzun bir öğütten çok daha faydalı olabilir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Dengeli Beslenme ve Düzenli Uykuya Dikkat Edin” title_font_size=”13″]

    Zihinsel başarı, fiziksel destekle başlar. Güne sağlıklı bir kahvaltıyla başlamak, düzenli ve dengeli beslenmek çocuğun dikkat süresini, öğrenme hızını ve ruh hâlini olumlu yönde etkiler. Aynı şekilde yaşına uygun uyku düzeni de hem fiziksel gelişim hem de öğrenme süreçleri için vazgeçilmezdir. Unutmayın, yorgun bir beden öğrenmeye kapalıdır.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Çalışma Ortamını Düzenleyin” title_font_size=”13″]

    Dikkatin dağılmadığı, sade ve düzenli bir ortam çocuğun derse odaklanmasını kolaylaştırır. Mümkünse ona özel bir masa ya da köşe ayırın. Ortak alanlarda çalışıyorsa, sessizlik ve dikkat süresine sizin de özen göstermeniz önemlidir. Küçük bir masa lambası ya da sevdiği bir kalemlik bile motivasyonunu artırabilir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Motive Edin, Yön Verin” title_font_size=”13″]

    Çocuğunuz neden çalışması gerektiğini anladığında ve hedeflerini içselleştirdiğinde motivasyonu artar. Ona başarı yolunda sabrın ve emeğin değerini anlatın. Küçük başarılarını mutlaka takdir edin, güçlü yönlerini fark etmesine yardımcı olun. Yalnızca sonuca değil, sürece de odaklanın.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Takip Edin Ama Baskı Kurmayın” title_font_size=”13″]

    Ne çok serbest bırakın ne de sürekli kontrol edin; onun gelişimini destekleyen bir yol arkadaşı olun. Zaman yönetimi, görev bilinci ve planlı çalışma alışkanlığı kazanmasına yardımcı olun. Büyük işleri küçük adımlara bölerek birlikte planlama yapın. Karşılaşılan aksaklıklara birlikte çözüm aramak çocuğunuzun güvenini güçlendirecektir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Kıyaslamadan Değerlendirin” title_font_size=”13″]

    Çocuğunuzu başka çocuklarla kıyaslamak, özgüvenini zedeleyebilir. Unutmayın, her çocuğun gelişim hızı farklıdır. Onu kendi dünüyle kıyaslayın, bugünkü ilerlemesini fark edin ve bu gelişimin bir parçası olmasını sağlayın.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Sorumluluk Vermekten Çekinmeyin” title_font_size=”13″]

    Çocuğunuza yaşına ve becerilerine uygun küçük sorumluluklar vermek, özgüvenini ve özdenetimini güçlendirir. “Yardımcı olmak” yerine “yapabileceğine inanmak” çok daha değerlidir. Kendi sorumluluğunu üstlenmeyi öğrenen çocuk, okul yaşamında da daha özgür ve düzenli olur.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Okul ile Sürekli İletişimde Kalın” title_font_size=”13″]

    Öğretmenlerle ve okul yönetimiyle düzenli, açık ve yapıcı bir iletişim kurun. Çocuğunuzun özel durumlarını paylaşmak ve öğretmeniyle iş birliği içinde olmak, gelişimini desteklemede önemli bir avantaj sağlar. Unutmayın, aynı hedef için farklı cephelerden çalışan güçlü bir ekip olmak çocuğunuzun en büyük şansı olabilir.

  • BAŞARILI İNSANLARIN UYUMADAN ÖNCE YAPTIĞI 6 ŞEY

    Henüz ilkokul sıralarında başlayan ve hedeflerimizi gerçekleştirmemiz yolunda en büyük kamçılarımızdan biri şüphesiz yaptığımız işte başarılı olmaktır. Şans faktörünün etkili olduğu ancak temelinin çalışmaktan geçtiği başarı serüveninde pek çok iniş çıkış yaşamamız, hayatın yazılı olmayan kurallarındandır. Bugün adından övgüyle bahsedilen insanlara baktığımızda başarıya giden yolda her birinin farklı imtihanlardan geçtiğini görebilmek mümkündür. Başarılı olabilmek için prensipli bir çalışma düzeni şarttır ve bu düzeni oluşturmak için bazı taktikler vardır. Bu yazımızda gıpta ile bakılan insanların uyumadan önce yaptığı ritüelleri ve yeni güne nasıl hazırlandıklarını paylaşacağız.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”1#” title_font_size=”13″]

    Uyku ve iş disiplini arasında önemli bir çizgi vardır. Uyku belirli bir ritme sokulursa, ertesi gün çok daha verimli geçer. Bu nedenle her akşam yatağa aynı saatte girmek önemlidir. Kronik uyku sorunları yaşamamak ve ertesi güne eksi puanla başlamamak için başarılı insanlar uyku dinamiğine çok önem verirler. Kaliteli uyku bütün haftayı verimli kılan en önemli unsurlardandır.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”2#” title_font_size=”13″]

    Kitap okumak hayatın genelinde çok önemlidir ancak uyumadan önce okunan kitap için bir “zihin temizliği” tabirini kullanmak mümkündür. Başarılı insanlar uyumadan önce kendi alanları dışında bir kitap okurlar ve kafalarındaki işle alakalı sorunları bir yana bırakıp tamamen kitaba odaklanırlar. Yapılan araştırmalara göre yalnızca altı dakika olsa bile kitap okumak, stres seviyesini ciddi anlamda düşürür.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”3#” title_font_size=”13″]

    Gece yatarken elektronik cihazların fişini çekmek kendimiz için yapabileceğimiz en büyük iyiliklerdendir. Başarılı insanların en dikkat ettiği şeylerden biri uyumadan önce akıllı telefon, tablet, bilgisayar, televizyon gibi cihazlardan mümkün olduğunca uzak durmak ve beyni dinlendirmektir. Bu sayede radyasyondan ve sosyal medya kalabalığından uzak bir uykuya geçiş sağlanır ki bu beyni rahatlatan ve uykuya sevk eden şeylerden biridir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”4#” title_font_size=”13″]

    Başarılı insanlar, uzaktan işkolik gibi dursalar da aslında uyku saatleri geldiğinde ya da ofisten çıktıklarında işlerine dair her şeyden uzak durmayı tercih ederler. Takıntılı mail kontrollerinden uzak dururlar ya da uykuya dalana kadar tüm boş anlarını işleriyle doldurmazlar. Onlar için iş işte kalır, bu sayede zihinlerini boşaltır ve yeni fikirlerin oluşmasına olanak sağlarlar.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”5#” title_font_size=”13″]

    Yürüyüş yapmak, kaliteli uykunun anahtarlarındandır. Başarılı insanların bir kısmı zihinlerini boşaltmak için akşam yürüyüşü ya da egzersiz yapmayı tercih edebilir. Gevşeyen ve rahatlayan bir beden, uykuya geçiş sürecinde zorlanmayacağı gibi alınan taze nefes de ruhu rahatlatmaya yardımcı olacaktır. İşle ilgili konularda odaklanmayı ve farklı perspektiflerden yeni düşüncelerin oluşumunu sağlayacak süreçler, beyin ve bedenin uyumlu çalışması ve biraz da gündelik hayatının rutininden çıkmasıyla çok daha kolay hale gelecektir.

  • İş Hayatında Başarıya Ulaşmanızı Kolaylaştıracak 9 Alışkanlık

    İş Hayatında Başarıya Ulaşmanızı Kolaylaştıracak 9 Alışkanlık

    Günümüzde, iyi bir okuldan mezun olmak, yabancı dil bilmek gibi özellikler başarılı bir iş hayatını garantilemek için yeterli olmuyor. Kişiliğiniz, iş yerindeki davranışlarınız, olaylara yaklaşımınız başarınızı büyük oranda etkiliyor. Sizi iş hayatında başarıya taşıyacak alışkanlıklar ve prensipler edinerek geleceğe sağlam adımlarla ilerleyebilirsiniz. Kariyer basamaklarını adım adım tırmanmanız, iş hayatında başarıyı yakalamanız için edinmeniz gereken alışkanlıkları araştırdık…

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Sizden Ne Beklendiğini Bilin” title_font_size=”13″]

    Başarılı olmanın anahtarlarından biri sizden ne istendiğini tam olarak anlamanızdır. İşvereniniz bir görevi yerine getirmenizi istediğinde, görevi tam olarak kavradığınızdan emin olun, görevi doğru bir şekilde yerine getirmeniz ancak bu şekilde mümkün olacaktır.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Hiçbir Görevi Yapmış Olmak İçin Yapmayın” title_font_size=”13″]

    Yapmanız gereken görevleri geçiştirmeyin veya hemen bitirmek için baştan savma bir şekilde yapmayın. Size verilen her görevi özverili bir şekilde ve eksiksiz tamamlamanız iş yerinde yükselmenizi sağlar çünkü üstleriniz size verecekleri her görevin layıkıyla yerine getirileceğinden emin olurlar ve sizi önemli pozisyonlara getirecekleri zaman şüpheye düşmezler.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Pozitif Olun” title_font_size=”13″]

    Güler yüzlü ve her zaman pozitif bir yaklaşım içinde olmak iş yerinde başarılı olmanızı sağlayacak bir tutumdur. İş arkadaşlarınızı destekleyici tavırlar sergilemeniz, onlarla ilişkilerinizi saygılı bir samimiyet seviyesinde tutmanız, ekip çalışmasına uygun davranışlar içinde olmanız sizi kariyerinizde bir adım öteye taşıyacaktır.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Eleştiri Kabul Etmeyi Bilin” title_font_size=”13″]

    Eleştiri kabul etmek de övgü kabul etmek kadar önemli bir meziyettir. Size ve işinize getirilen eleştirileri olumlu bir şekilde karşılamak ve onlardan faydalı olabilecek sonuçlar çıkarmak iş yaşamında başarının altın anahtarlarından biridir. Bir eleştiri ile karşılaştığınızda sinirlenmeyin ve karşınızdakinin söylediklerini iyice anlamadan asla cevap vermeyin.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Kendinizi Geliştirin” title_font_size=”13″]

    İş hayatında başarıyı yakalayanlar kendilerini yetiştirmeyi, güncel hayata uyum sağlamayı, alanlarındaki yenilikleri takip etmeyi başaran insanlardır. Senelerce aynı noktada saymanız sizin ilerlemeye ve yükselmeye uygun bir aday olmadığınızı düşündürecektir. Bu sebeple alanınızla ilgili kendinizi geliştirmeyi prensip edinin ve bunu sertifikalarla, eğitim belgeleriyle somut hale getirmeyi unutmayın.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Şikâyet Etmek Yerine Çözüm Üretin” title_font_size=”13″]

    Hayatın her alanında olduğu gibi iş yerinde de sorunlar karşısında söylenenler değil, o sorunlara çözüm getirenler önemli yerlere gelir. Çözüm üretmek yerine devamlı şikâyet etmeniz sizi güçsüz ve uyumsuz bir karakter olarak gösterecektir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Dış Görünüşünüze Dikkat Edin” title_font_size=”13″]

    Katılacağınız ilk iş görüşmesinden emekliliğinize dek asla aklınızdan çıkarmamanız gereken bir ayrıntı her zaman temiz ve bakımlı görünmeniz gerektiğidir. Bu, pahalı kıyafetler giymeniz gerektiği anlamına gelmez. Kıyafetlerinizin temiz, ütülü, deliksiz – söküksüz olması ayrıca her zaman kişisel temizliğinize özen göstermeniz aranan bir eleman olmanızı sağlayacaktır.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Zamanı İyi Yönetin ” title_font_size=”13″]

    En başarılı çalışanlar zamanını iyi kullananlardır. Hem üzerinize düşen görevleri vaktinde tamamlamanız, iş akışında gecikmelere sebep olmamanız büyük önem taşır. Ayrıca iş yerine vaktinde gitmeniz, toplantılara geç kalmamanız sizin güvenilir bir çalışan olduğunuz izlenimini güçlendirecektir.

    [eltd_section_title alignment=”left” title=”Kişisel Hayatınızla İş Hayatınızı Ayrı Tutun” title_font_size=”13″]

    Başarılı bir iş hayatı için edinmeniz gereken alışkanlıklardan biri özel hayatınız ile profesyonel hayatınızı birbirine karıştırmamaktır. Kişisel hayatınızdaki sorunları iş yerine yansıtmamanız gerektiği gibi iş hayatınızdaki gerginlikleri de dinlenip enerji toplayacağınız zamanlara taşımamalısınız.